Yoga & Workshops

Under sommarmånaderna erbjuder vi gårdsyoga i Ladan. Vår frukostmeny serveras varje dag efter yogan och kan köpas i cafét.

Ett yogapass: 160 kr Klippkort 5 yogapass: 650 kr

Yoga schema 2026

Juli

Fredag 10/7 – 8.30-9.45

Fredag 17/7 – 8.30-9.45

Fredag 24/7 – 8.30-9.45

Fredag 31/7 – 8.30-9.45

Augusti

Fredag 7/8 – 8.30-9.45

Fredag 14/8 – 8.30-9.45

Endast drop in på våra yogapass. Ta med egen yogamatta.

Yoga & Clay Retreat

25 - 26 juli

En tvådagars retreat där yoga möter keramiken.

Under två dagar utforskar vi samspelet mellan rörelse, närvaro och skapande. Genom olika yoga övningar och lera bjuds du in att sakta ner, väcka din kreativitet och skapa från en plats av lekfullhet, intuition och närvaro.

Inga förkunskaper krävs, bara din vilja att utforska.

Varje deltagare får 1 kg lera var dag att arbeta med under retreaten.

Dag 1 - Lekfullhet & Kreativitet

Vi inleder dagen med ett yogapass särskilt utformat för att öppna upp kroppen och bjuda in den del av oss som är nyfiken, lekfull och kreativ.

Den del av oss som inte funderar på om det blir rätt eller fel. Som vågar prova. Som skapar för glädjen i själva skapandet.

Därefter möts vi i keramiken, där vi utforskar leran utan krav eller prestation. Fokus ligger inte på resultatet, utan på processen och glädjen i att skapa med händerna.

Dag 2 - Intuition & Uttryck

Den andra dagen vänder vi blicken inåt.

Genom yoga och andning skapar vi utrymme att lyssna djupare på oss själva och den intuition som redan finns där.

Vi utforskar övningar som hjälper oss att komma i kontakt med den plats inom oss som vill uttrycka sig, innan vi fortsätter vårt arbete med leran.

Istället för att tänka oss fram till vad vi ska skapa, får vi öva på att känna.

Att lyssna.

Och låta händerna leda.

Syftet

Den här retreaten är skapad för dig som länge varit nyfiken på keramik, men kanske aldrig tagit steget.

För dig som längtar efter två dagar där du får sakta ner.

För dig som vill ge kreativiteten lite mer utrymme.

Och för dig som vill uppleva hur yoga och skapande tillsammans kan bli en meditativ praktik där kroppen, händerna och sinnet får arbeta i samspel.